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トレーニングケースのご紹介

33歳 男性


【来店理由】

格闘技をしていて体を大きくしたい。


【トレーニング期間】

10/24~12/19 週1~2回

30分マンツーマントレーニング


【経過】

体重+0.6㌔ 筋肉量+3.0㌔ 体脂肪率-3.3%

格闘技をしているが体全体が小さくみえるために筋肉量を増やすトレーニングを行いたいとの来店理由でした。

毎回しっかりと追い込んだトレーニングができた事がこの結果が出せた理由です。

強くなってドンドン格闘技の大会で勝っていってくださいね!



【お客様のご感想】

理想の体型と筋肉量に満足しています。


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