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楽トレのご感想
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楽トレのご感想

【楽トレを始めよう、続けようと思われた理由】 運動不足の解消。身体のシェイプアップ。 【トレーニング開始後、どれくらいで変化を感じたか】 2ヶ月(8回) 【具体的な身体の変化について】 体重が落ちた。走れるようになった。 【楽トレについてのご感想】...
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楽トレのご感想

60代 女性 【楽トレを始めよう、続けようと思われた理由】 運動不足の解消。身体のシェイプアップ。姿勢の改善。体質改善。 更年期からの体重増加。 【トレーニング開始後、どれくらいで変化を感じたか】 2ヶ月(8回) 【具体的な身体の変化について】...
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楽トレのご感想

【楽トレを始めよう、続けようと思われた理由】 運動不足の解消。 【トレーニング開始後、どれくらいで変化を感じたか】 3ヶ月(12回以上) 【具体的な身体の変化について】 介護の仕事をしており、普段は介助後に腰の疲れや痛みを感じてたのに、気付いたら軽減されていた。...
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楽トレのご感想

60代 女性 【楽トレを始めよう、続けようと思われた理由】 頻尿(特に午前中7回~8回)。 膀胱が下がった為だと思います。 【トレーニング開始後、どれくらいで変化を感じたか】 4ヶ月(12回以上) 【具体的な身体の変化について】 明らかにトイレに行く回数が減った。...
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楽トレのご感想

50代 女性 【楽トレを始めよう、続けようと思われた理由】 足腰を楽に動かせるようになる為。 【トレーニング開始後、どれくらいで変化を感じたか】 1ヶ月(4回) 【具体的な身体の変化について】 両脇に少しくびれが出て、お腹にえくぼが出てきた。...
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