30代　女性 【来店の理由】 産後の体重が戻らない事と、体力の衰えを感じてこのままではいけないと思い来店。 【トレーニング内容】 週一回30分で全身を満遍なく加圧トレーニング 【3ヶ月間での実績】 体重62.2kg→58.1kg 体脂肪率35%→31.9%...

【楽トレを始めよう、続けようと思われた理由】 運動不足の解消。身体のシェイプアップ。 【トレーニング開始後、どれくらいで変化を感じたか】 ２ヶ月（8回） 【具体的な身体の変化について】 体重が落ちた。走れるようになった。 【楽トレについてのご感想】...

60代　女性 【楽トレを始めよう、続けようと思われた理由】 運動不足の解消。身体のシェイプアップ。姿勢の改善。体質改善。 更年期からの体重増加。 【トレーニング開始後、どれくらいで変化を感じたか】 ２ヶ月（8回） 【具体的な身体の変化について】...

【楽トレを始めよう、続けようと思われた理由】 運動不足の解消。 【トレーニング開始後、どれくらいで変化を感じたか】 ３ヶ月（12回以上） 【具体的な身体の変化について】 介護の仕事をしており、普段は介助後に腰の疲れや痛みを感じてたのに、気付いたら軽減されていた。...

60代　女性 【楽トレを始めよう、続けようと思われた理由】 頻尿（特に午前中7回～8回）。 膀胱が下がった為だと思います。 【トレーニング開始後、どれくらいで変化を感じたか】 ４ヶ月（12回以上） 【具体的な身体の変化について】 明らかにトイレに行く回数が減った。...

50代　女性 【楽トレを始めよう、続けようと思われた理由】 足腰を楽に動かせるようになる為。 【トレーニング開始後、どれくらいで変化を感じたか】 １ヶ月（４回） 【具体的な身体の変化について】 両脇に少しくびれが出て、お腹にえくぼが出てきた。...

30代　女性 【来店の理由】 2人目出産後、体型をもとに戻したい。 【トレーニング内容】 週に2回、30分のトレーニングです。 バーベルを使って全身を満遍なく鍛えています。 【1ヶ月間での実績】 体　重 -2.0kg 【お客様のご感想】...

30代　女性 ボディーメイキストプログラム後 さらに1ヶ月トレーニングを行った実績をご紹介。 【4ヶ月間での実績】 体　重 55.5kg ⇒ 49.5kg 筋肉量 36.4kg ⇒ 37.0kg 体脂肪 30.3％ ⇒ 24.3％ 【お客様のご感想】...

30代　女性 【3ヶ月間での実績】 体　重 55.5kg ⇒ 52.9kg 筋肉量 36.4kg ⇒ 35.8kg 体脂肪 30.3％ ⇒ 28.1％ ダイエットされ、改善した生活習慣と当店で週1回のトレーニングを継続されました。 【5ヶ月間での実績】 体　重 55.5kg...

30代　女性 【来店理由】 2人目の出産後から体重、体型が元に戻らないことから トレーニングを決意 【トレーニング内容】 週一回の頻度でご来店、 主にバーベルを使用し、胸、背中、脚のトレーニングを行い、自宅ではスクワットを行ってもらいました 【1ヶ月での実績】 体　重...